きょうの料理ビギナーズ 水煮と油漬けを使い分け ツナ缶

きょうの料理ビギナーズ メインディッシュに大変身 コンビーフ＆ランチョンミート 08/26（Wed）11:25～11:30  （NHKEテレ１東京） 情報/ワイドショー 肉の缶詰があれば、買い物に行けないときに大助かり。野菜と組み合わせたり、厚めに切ったりして、メインディッシュに変身させましょう。

きょうの料理ビギナーズ うまみ丸ごと！ごちそうレシピ かに缶 08/31（Mon）11:25～11:30  （NHKEテレ１東京） 情報/ワイドショー かにのうまみが丸ごと詰まったかに缶。定番のかにたまやかにチャーハンも、缶詰を使えば簡単です。手軽につくれるごちそうレシピを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ 中華にも洋風にも！納豆 09/01（Tue）11:25～11:30  （NHKEテレ１東京） 情報/ワイドショー 納豆やヨーグルト、キムチ、おからなどのヘルシー食材を、料理で活用するアイデアレシピを紹介します。今回は、手軽に栄養が取れる「納豆」の新メニューです。