長息 長生き ロングブレス

番組概要

07/28（Tue）06:00～06:30

長息長生きロングブレス
放送済

情報/ワイドショー

07/29（Wed）06:00～06:30

長息長生きロングブレス
放送済

情報/ワイドショー

07/30（Thu）06:00～06:30

長息長生きロングブレス
肩こり解消メソッド！呼吸法と共に肩甲骨を動かし、ツラい肩こりをすっきり解消させましょう！

情報/ワイドショー

出演者／番組関連人物美木良介

07/31（Fri）06:00～06:30

長息長生きロングブレス
疲れにくい身体を目指す体幹トレーニング!強く長い呼吸で体幹を鍛え、年齢に負けない身体を作るプログラム

情報/ワイドショー

出演者／番組関連人物美木良介

08/01（Sat）06:00～06:30

長息長生きロングブレス
腰痛改善メソッドをご紹介!強く長い呼吸で腰をストレッチ!無理なくできるプログラムで腰の不安を解消しましょう!

情報/ワイドショー

出演者／番組関連人物美木良介

08/02（Sun）06:00～06:50

長息長生きロングブレス
【たった２日間で腰痛改善＆メタボ男性が２０ｋｇ減で激変】

情報/ワイドショー

出演者／番組関連人物美木良介

08/03（Mon）06:00～06:30

【基本の呼吸】長息長生きロングブレス
美木良介が血流を良くし体温を上げる簡単健康法を伝授。いつまでも若々しく100歳まで元気に生きる身体作り!

情報/ワイドショー

出演者／番組関連人物美木良介

08/04（Tue）06:00～06:30

【基本の動きがわかる体操】長息長生きロングブレス
美木良介が指先までしっかり伸ばすグーパー体操や手軽にできる１００歳まで元気に生きる身体作りを紹介します！

情報/ワイドショー

出演者／番組関連人物美木良介

長息長生きロングブレス