すんごい野菜の話し

すんごい野菜の話し #7
今回は「れんこん」のすんごい話し。 近年発見！特有の健康成分「レンコン多糖」とは！？ レシピは「れんこんの宝あんかけ」をご紹介します。

すんごい野菜の話し #7
今回は「れんこん」のすんごい話し。 近年発見！特有の健康成分「レンコン多糖」とは！？ レシピは「れんこんの宝あんかけ」をご紹介します。

すんごい野菜の話し #8
今回は「きゃべつ」のすんごい話し。 健康成分「ビタミンU」別名“キャベジン”は胃の粘膜保護・修復を助ける作用が! レシピは「きゃべつ丸ごと梅坦々」をご紹介します。