草野仁カラダTV 「筋肉の衰え 改善プランは手のひら日光浴!?」 06/08(Sat)17:00 ~ 17:30 (BS朝日 4K) 情報/ワイドショー 骨折のリスクが高まる筋肉の衰え。食事に気を配っていても、年々筋肉量が落ちてしまう…。そこで名医が提案したのは、手のひら日光浴!?目からうろこの改善プランを紹介!
草野仁カラダTV 「筋肉の衰え 改善プランは手のひら日光浴!?」 06/08(Sat)17:00 ~ 17:30 (BS朝日 4K) 情報/ワイドショー 骨折のリスクが高まる筋肉の衰え。食事に気を配っていても、年々筋肉量が落ちてしまう…。そこで名医が提案したのは、手のひら日光浴!?目からうろこの改善プランを紹介!
草野仁カラダTV 「「筋肉の衰え」原因は食事と運動のタイミング!」 06/08(Sat)17:30 ~ 18:00 (BS朝日 4K) 情報/ワイドショー たんぱく質を摂取、運動しても改善されない「筋肉の衰え」。原因はたんぱく質を取るタイミング!名医が推奨したのは「3食ごとの動物性たんぱく質の摂取」と食事前の運動。
草野仁カラダTV 「92歳のソフトボールプレイヤー!脳と心を若く保つ秘訣とは」 06/15(Sat)17:00 ~ 17:30 (BS朝日 4K) 情報/ワイドショー 90歳を超えても元気な健康賢者から長寿の秘訣を学ぶ!今回は92歳の現役ソフトボールプレーヤーに密着!そのパワーの源に迫ると…名医も認める脳と心を若く保つ生活習慣が!
処理中です。
しばらくお待ちください。
気になった番組を一覧で管理したり、放送開始をメールでお知らせすることで見忘れを防止します。
※ご利用になるにはディモーラの会員登録が必要です。
会員登録はコチラ
気になる番組を『お気に入り』登録しておくことで後からまとめて各番組の詳細を閲覧できます!