あさイチ プレミアムトーク 橋本愛

あさイチ 手書きの秘めたパワー 〜脳活＆心を整える〜 11/02（Mon）08:15～09:55  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー 井上咲楽が実践！話題の手書き日記術▼文字に性格が表れる？手書きは心に届く？驚きの検証結果▼書くと発散！家事のスキマに気持ちを整理▼美文字を書くコツ

あさイチ 体の不調・お悩み 一気に改善ＳＰ▽１分でできる体操を一挙に! 11/04（Wed）08:15～09:00  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー ４０代になると気になる「肩こり」「腰痛」「疲れがとれない」といった体の不調や「顔のたるみ」などのお悩み。今回は一気に改善！簡単に１分でできる体操を一挙にご紹介!

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あさイチ ブラッサム・石橋静河に直撃インタ▼宇野千代のふるさと山口へ 11/05（Thu）08:15～09:55  （NHK総合1・東京） 情報/ワイドショー ブラッサムＯＰダンス誕生秘話▼珠の同級生忍役の木竜麻生・宇野千代が愛した山口をめぐる▼珠の祝言シーンで登場したおすし＆千代が愛したお菓子