あさイチ　オトナ女子がひそかに注目！心と体が癒される！長崎・五島

あさイチ　プレミアムトーク　白石聖 02/27（Fri）08:15～08:55  （NHK総合1・広島） 情報/ワイドショー プレミアムトーク　白石聖▽大河「豊臣兄弟！」主人公・小一郎の人生を変える幼馴染・直を好演中！▽親子役・大倉孝二さんが語る舞台裏

あさイチ　先延ばししているアレが気になる・・・そのストレス解消します！ 03/02（Mon）08:15～09:55  （NHK総合1・広島） 情報/ワイドショー 先延ばし癖の主な4タイプ▽タイプ診断と対処法▽悩んだ末にたどり着いた「先延ばしが全て悪いわけじゃない」という境地▽光浦靖子さんが海外で気づいたラクになる考え方

あさイチ　キッチンの小さなイライラ解消テクニック！▼ゆずが語る「幾重」 03/03（Tue）08:15～09:55  （NHK総合1・広島） 情報/ワイドショー 納豆を食べたお茶碗を洗うとスポンジがネバつく…こぼしたケチャップを拭くとかえって広がる…などあまり困りはしないけど、言われてみれば気になるプチトラブルを全力解決

あさイチ　栗原はるみ「やりたい100のこと」人生を楽しむヒント 03/04（Wed）08:15～09:55  （NHK総合1・広島） 情報/ワイドショー 78歳…まだまだ人生は楽しめる！最愛の夫に先立たれた悲しみを乗り越え…エレキギターの演奏に福島の人たちとの触れ合い…いつまでも挑戦続ける料理家・栗原はるみに密着

あさイチ　プレミアムトーク　竹内涼真 03/06（Fri）08:15～09:55  （NHK総合1・広島） 情報/ワイドショー プレミアムトーク　竹内涼真▽医療ドラマで共演以来の仲良し二宮和也が語る魅力▽ゾンビと闘う不屈の闘士から　亭主関白な「化石男」まで▽最新舞台はミュージカル！