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あさイチ 先延ばししているアレが気になる・・・そのストレス解消します!

03/02(Mon)08:15~09:55 先延ばし癖の主な4タイプ▽タイプ診断と対処法▽悩んだ末にたどり着いた「先延ばしが全て悪いわけじゃない」という境地▽光浦靖子さんが海外で気づいたラクになる考え方
ジャンル
情報/ワイドショー
放送局
NHK総合1・福岡 (031ch)
NHK総合1・福岡

番組詳細

今年こそやろうと決めたあの課題。2か月たった今、できていますか?先延ばし癖には主に4タイプ「めんどくさがり・誘惑に弱い・危機感がない・完璧主義」タイプ診断チェックリストと対処法▽先延ばし癖に悩んだ末にたどり着いた「先延ばしが全て悪いわけじゃない」という境地▽光浦靖子さんが海外で気づいたラクになる考え方▼LIVE『萩切子』山口・萩市▽ゴハン『手まりずし』【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子

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属性

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情報/ワイドショー  >  暮らし・住まい

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あさイチ 先延ばししているアレが気になる・・・そのストレス解消します![字]
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