キユーピー３分クッキングゆで豚とアスパラのさっぱりしょうがだれ

キユーピー３分クッキングもやし入りジャンボつくね 05/18（Mon）11:45～11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 鶏のつくねにもやしを加えて、フライパンで大きく焼けばもやしの水分でふっくら蒸し焼きに。蒸し汁の残ったフライパンでポン酢を煮立て、かけて食べます。

キユーピー３分クッキングかぶと鶏肉のフライパン蒸し 2種のマヨソース 05/19（Tue）11:45～11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 蒸すことで鶏胸肉はやわらかく仕上がり、かぶは甘みがアップします。マヨネーズをベースにした2種のソースで味変して召し上がれ。

キユーピー３分クッキングから揚げのお手軽酢鶏 05/21（Thu）11:45～11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 惣菜の鶏から揚げを、ボリュームのある中華のおかずに変身させるテクニックをご紹介します。野菜をプラスした栄養バランスのよい一皿は、家族にも喜ばれます。

キユーピー３分クッキング初夏の春巻き 鯛とスナップえんどう＆えびとみょうが 05/22（Fri）11:45～11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー この時季にぴったりのシンプルな具材を包んだ春巻き。中華の春巻きのように手間がかからず、油も少なくてよいので手軽に作れます。揚げたての食感もごちそうです。

キユーピー３分クッキングゆで鮭のサラダごはん パセリレモンソース 05/23（Sat）11:45～11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 具材はゆでた鮭とセロリのあえもの、トマトとゆでたアスパラガスの4種。これにパセリの香りとレモンの酸味が爽やかなパセリレモンソースをかけて粉チーズをふれば完成。