キユーピー３分クッキング「鯛の笹巻きずし」

キユーピー３分クッキング「春キャベツとしらすのめんつゆパスタ」 04/29（Wed）11:45～11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー スパゲティとキャベツを一緒にゆでたら、あとは残りの材料を加えて混ぜるだけ。春キャベツの甘みに釜揚げしらすの塩気がぴったりです。

キユーピー３分クッキング「豚こまと小松菜のもやしあんかけチャーハン」 04/30（Thu）11:45～11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 豚肉と小松菜のチャーハンに、もやしあんをたっぷりとかけてからめながら食べます。1品で栄養バランスがよく、小松菜、もやしの歯ごたえが楽しい。

キユーピー３分クッキング「とんテキ」 05/01（Fri）11:45～11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 三重県四日市市の名物で、厚切りの豚肉に味の濃いソースをかけた料理です。にんにくの香りが効いて、食べごたえ満点です。

キユーピー３分クッキング「エスニックサラダごはん ナッツソース」 05/02（Sat）11:45～11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 新玉ねぎとピーマンの生野菜のほかに、カリカリに炒めた豚肉、炒り卵、油揚げの干しえび炒めをごはんにのせた、食欲をそそる一皿。

キユーピー３分クッキング「たっぷり野菜のライスペーパーのり巻き」 05/04（Mon）11:45～11:55  （読売テレビ1） 情報/ワイドショー 生春巻き用のライスペーパーを焼きのりに重ねて使います。たっぷりの野菜も巻きやすく、食べごたえも出ます。