キユーピー3分クッキング手羽中とキャベツのもつ鍋風

キユーピー3分クッキング豆腐の長芋卵あん 12/09（Tue）11:45～11:55  （日本海テレビ1） 情報/ワイドショー 豆腐と油揚げを煮た汁にたたいた長芋を加え、卵でとじます。長芋で軽くとろみがつき、サクサクとした食感がアクセントに。体が温まる一品です。

キユーピー3分クッキングたらソテー　じゃが芋ソース 12/10（Wed）11:45～11:55  （日本海テレビ1） 情報/ワイドショー たらとじゃが芋は相性のよい組み合わせ。じゃが芋はやわらかくゆで、生クリームを混ぜてクリーミーなソースに。粉をまぶしてこんがりと焼いたたらにからめて食べます。

キユーピー3分クッキングマリネチキンときのこのトースター焼き 12/11（Thu）11:45～11:55  （日本海テレビ1） 情報/ワイドショー 鶏肉はマリネしてから焼くと、しっかりと味がつき、しっとりと焼き上がります。鶏肉のうまみを吸ったきのこがまたおいしい。

キユーピー3分クッキングゆる茹でサーモン　レモン添え 12/12（Fri）11:45～11:55  （日本海テレビ1） 情報/ワイドショー 沸騰しないくらいの火加減でゆっくりとゆでて火を通すと鮭の身はふわふわに。ヨーグルトとマヨネーズのソース、レモンの輪切りと一緒に召し上がれ。

キユーピー3分クッキングラムの香草パン粉焼き 12/13（Sat）11:45～11:55  （日本海テレビ1） 情報/ワイドショー パセリたっぷりの香草パン粉をのせて焼き上げたラムチョップは、豪華でおもてなし料理にぴったり。脂の面から肉の面と徐々に火を通し、仕上げはオーブンで。