キユーピー３分クッキング豚バラとなすのソース炒め

キユーピー３分クッキングゴーヤと豚バラのピリ辛みそ炒め 08/27（Thu）11:45～11:55  （山梨放送1） 情報/ワイドショー 豚肉とキャベツにゴーヤを加えた、ホイコーロー風みそ炒め。先にキャベツを炒めて油をからめておくと仕上がりが水っぽくなりません。

キユーピー３分クッキングサモサ風春巻き 08/28（Fri）11:45～11:55  （山梨放送1） 情報/ワイドショー インド料理でおなじみのサモサを、春巻きの皮で三角に包んで揚げます。カリカリとした皮に、スパイシーなじゃが芋メインの具材がよく合います。

キユーピー３分クッキング手打ちパスタ バジルソース 08/29（Sat）11:45～11:55  （山梨放送1） 情報/ワイドショー “トロフィエ”というイタリア、リグーリア州ジェノバの伝統的なパスタを手打ちします。形を作るのも楽しく、今が旬のバジルのソースで香りよく仕上げます。

キユーピー３分クッキング和風チョップドサラダ 08/31（Mon）11:45～11:55  （山梨放送1） 情報/ワイドショー 8月31日は「野菜の日」。厚揚げを加え、香味野菜を散らした和風の組み合わせに、コクのあるごまドレッシングがぴったりです。

キユーピー３分クッキングえびとゴーヤのマヨ豆板醤炒め 09/02（Wed）11:45～11:55  （山梨放送1） 情報/ワイドショー えびと夏野菜の炒めもの。えびにまぶした小麦粉でとろみがついて味がよくからみます。豆板醤の辛みとマヨネーズのコクが合わさって深い味わい。