キユーピー3分クッキング切り干し大根とちくわのピリ辛マリネ

キユーピー3分クッキング牛タコミートのタコス　青唐辛子ビネガー添え 05/29（Fri）11:45～11:55  （長崎国際テレビ1） 情報/ワイドショー 牛ひき肉でスパイシーなタコミートを作り、あとはアボカドや野菜を切って準備。トルティーヤにお好みではさみ青唐辛子ビネガーを添えれば本格的な辛みがアクセントに。

キユーピー3分クッキングたっぷり薬味のあえそうめん　おろしきゅうりだれ 05/30（Sat）11:45～11:55  （長崎国際テレビ1） 情報/ワイドショー 酢を効かせたおろしきゅうりだれは、爽やかな味わいで、めんとの相性は抜群!カッペリーニやそばにも合います。薬味ミックスをたっぷりのせるのがおいしい!

キユーピー3分クッキングガパオライス 06/01（Mon）11:45～11:55  （長崎国際テレビ1） 情報/ワイドショー 赤唐辛子の辛みとバジルの爽やかな香りが特徴のタイの定番料理です。カリカリに焼いた目玉焼きをのせ、黄身をくずしながら食べるのがおいしい!

キユーピー3分クッキングサーモンとズッキーニのサラダ 06/02（Tue）11:45～11:55  （長崎国際テレビ1） 情報/ワイドショー 刺身なら、材料は切るだけの手軽な一皿。とろける口当たりのサーモンに、生のズッキーニの食感がぴったりです。しょうがを効かせたソースでさっぱりと。

キユーピー3分クッキングアスパラとベーコンのワンポットパスタ 06/03（Wed）11:45～11:55  （長崎国際テレビ1） 情報/ワイドショー フライパン1つで仕上げるお手軽パスタ。早ゆでタイプのスパゲティを使えばさらに時短に。ベーコンやトマトのうまみが、パスタになじんでおいしく食べられます。