きょうの料理ビギナーズ　レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず　5れんこんグラタン

きょうの料理ビギナーズ　レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず（3）さけずし 01/26（Mon）11:25～11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー ご飯ものやうどんも。電子レンジを上手に使えばパパっと作れます。食卓を華やかにする混ぜずしと、カルボナーラ風のうどんを紹介します。

きょうの料理ビギナーズ　レンジにおまかせ！冬の楽ちんおかず（4）大根ステーキ 01/27（Tue）11:25～11:30  （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 根菜や芋類は、電子レンジにかけると柔らかくなり、調理しやすくなります。大根を使ったステーキと、里芋のあえものにチャレンジしましょう。