きょうの料理ビギナーズ　しっとり味わう　おから

きょうの料理ビギナーズ　肉と相性抜群！ドライプルーン 09/09（Wed）11:25～11:30  （NHKEテレ1大阪） 情報/ワイドショー おやつやデザートで食べることが多いプルーンですが、濃厚な甘みは肉と相性抜群。下ごしらえいらずで手軽に使えるのも魅力です。

きょうの料理ビギナーズ　体にいいものをおいしく！ 09/14（Mon）11:25～11:30  （NHKEテレ1大阪） 情報/ワイドショー おつまみのおなじみのミックスナッツ。刻んでソースにしたり、きんぴらに加えたり、食感と香ばしさを生かして楽しみましょう。