きょうの料理ビギナーズ　肉と相性抜群！ドライプルーン

きょうの料理ビギナーズ　しっとり味わう　おから 09/08（Tue）11:25～11:30  （NHKEテレ1大阪） 情報/ワイドショー おからをおいしく食べるには、パサつきを抑えるひと工夫が大切。肉ダネに混ぜたり、野菜と炒めたりすることで、しっとりとした食感に仕上がりますよ。

きょうの料理ビギナーズ　体にいいものをおいしく！ 09/14（Mon）11:25～11:30  （NHKEテレ1大阪） 情報/ワイドショー おつまみのおなじみのミックスナッツ。刻んでソースにしたり、きんぴらに加えたり、食感と香ばしさを生かして楽しみましょう。