きょうの料理ビギナーズ　節約しながらおなかも満足！（5）ボリューム満点！ちくわ

きょうの料理ビギナーズ　節約しながらおなかも満足！たっぷり使おう　切り干し大根 06/15（Mon）11:25～11:30  （NHKEテレ1甲府） 情報/ワイドショー 乾物は買い置きしておける節約食材。水で戻せばグンとボリュームが増えていいおかずになります。今回は切り干し大根を活用して、定番の煮物や即席漬けをつくりましょう。

きょうの料理ビギナーズ　いつものカレーをひと味アップ〜市販のルーで 06/16（Tue）11:25～11:30  （NHKEテレ1甲府） 情報/ワイドショー 暑くてジメジメした季節には、スパイシーなカレーとさっぱりとしたサラダがおすすめ。今回は市販のカレールーでつくるいつものカレーを、ちょっとした工夫でランクアップ！