きょうの料理ビギナーズ　鶏手羽のコクを堪能　手羽元とキャベツの煮物

きょうの料理ビギナーズ　むね肉をしっとり味わう　ゆで鶏 05/13（Wed）11:25～11:30  （NHKEテレ1徳島） 情報/ワイドショー 鶏むね肉をおいしく味わうなら、ゆで鶏がおすすめです。下味とゆで方の工夫で、しっとり仕上がります。食べ方のバリエーションも楽しみましょう。

きょうの料理ビギナーズ　薄切り肉をカリッとジューシーに　アスパラの豚肉巻き 05/19（Tue）11:25～11:30  （NHKEテレ1徳島） 情報/ワイドショー 豚肉のおいしさを手軽に味わる薄切り肉。アスパラガスに巻きつけて、カリッとジューシーに焼きましょう。定番のポテトサラダがよく合います。