きょうの健康

きょうの健康　便や腸のトラブル「ストレスが大敵！過敏性腸症候群」
「過敏性腸症候群」は20〜40歳代の働き盛りに多い病気で、男性よりも女性の方がなりやすい。「下痢型」「便秘型」「混合型」の3タイプについて治療法などを紹介する。

きょうの健康　ニュース「知っておきたい！飲酒ガイドライン」
去年2月に発表された「飲酒ガイドライン」。高血圧やがんなどの病気ごとに、どの程度の飲酒でリスクが高まるのか目安が表記された。飲み過ぎを防ぐ工夫についても解説。

きょうの健康　ニュース「餅を詰まらせたら　窒息事故の応急処置」
年末年始は餅などをのどに詰まらせる窒息事故が急増する。気道が完全にふさがるとわずか5分程度で心臓が停止してしまう。もしものときの対処法を実演とともに詳しく解説。