きょうの健康

きょうの健康　歯を守る！「歯周病」対策　進行したら　どう治療する？
歯周病の主な基本治療はブラッシング指導と歯石除去のスケーリング。改善しない場合は歯肉を切開して歯石などを取り除くフラップ手術や歯周組織再生療法を行うこともある。

きょうの健康更年期障害治療＆対策ガイド治療薬〜ホルモン補充療法／HRTほか
女性の「更年期障害」では、症状タイプに合わせた治療がとても大切です。ホルモン補充療法（HRT）や漢方などの選び方や、気になる副作用と注意点を解説します。

きょうの健康　ニュース「座りすぎが寿命を縮める」
スマートフォン操作、テレビ視聴、仕事…多くの時間を座って過ごす日本で、健康への影響が懸念される。座りすぎで寿命を縮めないための対策は、HPでも動画付きでご紹介！

きょうの健康　更年期障害　治療＆対策ガイド「運動と食事で症状改善！」
女性の「更年期障害」の症状改善には、運動や食事といった生活習慣の改善がとても大切です。「肩こり」「尿もれ」改善の運動のほか、おすすめの食事を紹介します。

きょうの健康　更年期障害　治療＆対策ガイド「あなたの症状タイプは？」
女性の「更年期障害」の症状改善のためには、自分の症状タイプを見極めることがとても大切です。今回は、そのための「SMIスコア」や問診などについて詳しく解説します。

きょうの健康　更年期障害治療＆対策ガイド治療薬〜ホルモン補充療法／HRT
女性の「更年期障害」では、症状タイプに合わせた治療がとても大切です。ホルモン補充療法（HRT）や漢方などの選び方や、気になる副作用と注意点を解説します。

きょうの健康　東洋医学「崩れたバランスを取り戻す　漢方薬」
西洋薬だけでは治らない慢性的な症状を改善するための選択肢として注目される漢方薬。漢方薬が有効な症状や薬の選び方、使うときの注意点などを専門家が詳しく解説する。

きょうの健康　更年期障害　治療＆対策ガイド「運動と食事で症状改善！」
女性の「更年期障害」の症状改善には、運動や食事といった生活習慣の改善がとても大切です。「肩こり」「尿もれ」改善の運動のほか、おすすめの食事を紹介します。