きょうの健康“腰痛”原因を捉え直す新常識「筋肉・神経タイプ」

きょうの健康　夏に注意！皮膚トラブル「紫外線」 06/29（Mon）12:00～12:15  （NHKEテレ1金沢） 情報/ワイドショー 夏に気になるのが「紫外線」。紫外線を浴びすぎると皮膚の炎症、しみ、しわ、たるみなどが起こる原因になる。長期間浴び続けると皮膚がんにつながることもあり注意が必要。

きょうの健康　夏に注意！皮膚トラブル「あせも」 06/30（Tue）12:00～12:15  （NHKEテレ1金沢） 情報/ワイドショー 蒸し暑い夏は汗をかく機会が増えるが、適切なケアをしないと、あせも、汗かぶれ、金属アレルギーなど汗によるさまざまな皮膚トラブルが生じることがある。対策を紹介する。

きょうの健康“腰痛”原因を捉え直す新常識「関節タイプ」 07/01（Wed）06:10～06:25  （NHKEテレ1金沢） 情報/ワイドショー 腰痛対策について考えるシリーズ。つらい腰痛を「関節タイプ」「椎間板タイプ」「筋肉・神経タイプ」に分けて原因を捉え直し、見極めのヒントやそれぞれの対処法を考える。

きょうの健康　夏に注意！皮膚トラブル「虫刺され」 07/01（Wed）12:00～12:15  （NHKEテレ1金沢） 情報/ワイドショー 気温が高くなると増えてくるのが「虫刺され」による皮膚のトラブル。特に多い「蚊」「ブユ」「ハチ」による虫刺されについて、その症状や予防、対処法などを解説する。

きょうの健康“腰痛”原因を捉え直す新常識「椎間板タイプ」 07/02（Thu）06:10～06:25  （NHKEテレ1金沢） 情報/ワイドショー 今回は「椎間板タイプ」の腰痛を取り上げる。働き盛りの世代にとって仕事や日常生活に大きく影響する見逃せないタイプの腰痛である。「椎間板タイプ」の対策法を紹介する。

きょうの健康　ニュース「水難事故　もしものときの正しい対処法」 07/02（Thu）12:00～12:15  （NHKEテレ1金沢） 情報/ワイドショー 毎年、夏に増加する水難事故。水に落ちたときの命の守り方、覚えておきたい救助法など、水難事故から身を守るための知識や準備、いざという時の対処法を専門家に聞く。