なないろ日和！頑張らない運動

なないろ日和！転倒に注意 08/24（Mon）09:59～10:55  （ＢＳテレ東） 情報/ワイドショー 転倒に注意！日常生活にも危険が…バランスと柔軟性が大切！簡単ストレッチで対策。 タオルが意外な活躍?

なないろ日和! 08/25（Tue）09:59～10:55  （ＢＳテレ東） 情報/ワイドショー 薬丸裕英と香坂みゆきのＭＣでお送りする『なにかいいことありそうな』生活情報番組

なないろ日和! 08/26（Wed）09:59～10:55  （ＢＳテレ東） 情報/ワイドショー 薬丸裕英と香坂みゆきのＭＣでお送りする『なにかいいことありそうな』生活情報番組

なないろ日和! 08/27（Thu）09:59～10:55  （ＢＳテレ東） 情報/ワイドショー 薬丸裕英と香坂みゆきのＭＣでお送りする『なにかいいことありそうな』生活情報番組

なないろ日和！【おつかれ肌をケアする食と美容と“足首体操”★美容隊長が伝授】 08/28（Fri）09:59～10:55  （ＢＳテレ東） 情報/ワイドショー ▼今年59歳!なないろ日和の美容隊長・山内乃理子が教えるセルフケア術…秘儀！足首グルグル運動、独自！塩とミネラル水だけ美容液、塩とオリーブオイルだけで味つけ枝豆