昼めし旅【神奈川県厚木市…ナスと豚肉具たくさんうどん・じゃが芋みそ炒め】

昼めし旅【茨城・笠間…自家製ダレの生姜焼き＆埼玉・小川町…カボチャのキッシュ】 10/02（Fri）12:00～13:40  （テレ東） バラエティ 埼玉県小川町…白米に５種類の雑穀を混ぜた「五穀ご飯」＆自家製赤味噌の青ナス田楽▼茨城県笠間市…甘辛の自家製ダレで仕上げた美明豚のショウガ焼き◆プレゼントクイズ

昼めし旅【古河大使ビックリ！唐揚げのレモン煮＆宮城郷土料理・はらこ飯の作り方】 10/03（Sat）12:15～13:45  （テレ東） バラエティ 茨城県古河市…名物！唐揚げレモン煮＆ホルモンと野菜の塩ダレ炒め▼埼玉県久喜市…大ママの絶品カレー▼宮城県亘理町…郷土料理・はらこ飯＆氷頭なます◆プレゼントクイズ

昼めし旅〜あなたのご飯見せてください！〜 10/05（Mon）12:00～13:40  （テレ東） バラエティ あなたのご飯見せて下さい！日本食卓巡り旅!

昼めし旅〜食欲の秋！今晩試したいアイデアレシピ！カニ炊き込み＆多彩レンコン料理 10/07（Wed）12:00～13:40  （テレ東） バラエティ ▼茨城・石岡市…揚げても調味料でも！極上柿料理▼福井市…カニの炊き込みご飯▼静岡・浜松市…相性抜群！うなチャーハン▼茨城・土浦市…アイデア満載！多彩レンコン料理

昼めし旅【茨城県鹿嶋市…野菜３種の旨み凝縮無水カレー＆手羽中塩こうじ焼き】 10/08（Thu）12:00～13:40  （テレ東） バラエティ ▼茨城県鹿嶋市…野菜３種の無水カレー＆手羽中塩こうじ焼き＆牛ごぼう混ぜご飯・照り焼きレンコンつくね▼行方市…シラウオ入り玉子焼き▼千葉県香取市…しらすパスタ