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【無料】LaLa Fit〜バレエ式 健康習慣〜　フェイスライン

06/07（Sun）11:55～12:00 優雅な動きの中に“軸”を意識したバレエ式メソッドで、毎日の健康習慣！／2026年
ジャンル
： 趣味/教育
放送局
： LaLaTV （314ch）

番組詳細

フェイスラインのもたつきは、顔だけでなく首や姿勢の影響も大きい。スマホやデスクワークで首が前に出ると、あご下が詰まりやすくなります。胸鎖乳突筋や側頭筋をやさしくほぐし、鎖骨まわりから首・背中まで連動させて巡りを整える5分！強く押さず“痛気持ちいい”強さでOK。顎引きや胸のツイストで姿勢も整え、終わったあとのスッキリ感を確認できます！

出演者／番組関連人物

属性

ジャンル
： 趣味/教育  >  その他
【無料】LaLa Fit〜バレエ式 健康習慣〜　フェイスライン
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