3分クッキング

3分クッキング 03/24（Tue）11:20～11:30  （MRT宮崎放送） 情報/ワイドショー 揚げ長芋と桜えびのサラダ(講師:Kanako)

3分クッキング 03/25（Wed）11:20～11:30  （MRT宮崎放送） 情報/ワイドショー 手羽中とれんこんの中華煮込み(講師:Kanako)

3分クッキング 03/26（Thu）11:20～11:30  （MRT宮崎放送） 情報/ワイドショー いかとアスパラの炒めもの(講師:Kanako)

3分クッキング 03/27（Fri）11:20～11:30  （MRT宮崎放送） 情報/ワイドショー ミラノ風カツレツ(講師:Kanako)

3分クッキング 03/28（Sat）12:00～12:10  （MRT宮崎放送） 情報/ワイドショー 【ハレの日におすすめ!みんなで食べたい「おすし」】サーモンとイクラの親子ちらしずし(講師:Kanako)