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健康カプセル！ゲンキの時間【干からび腸に潤いを！名医直伝！夏の便秘対策】
06/21（Sun）07:00～07:30
夏場は腸が通常よりも干からびた状態になり、便秘になりやすいそうです。そこで今回は、干からび腸の原因や夏の便秘対策について専門医に教えてもらいます。
番組詳細
もうすぐ本格的な夏到来！これからの季節に懸念されるのは「干からび腸」。 夏場は腸が通常よりも干からびた状態になり、便秘になりやすいそうです。水分を摂っても大腸へ届く水の量は約２％。夏は大量の汗をかくので、大腸へ届く量はさらに減少します。すると、便に含まれる水分量も少なくなり、腸が干からびた状態になってしまうのだとか。便秘の自覚症状がある人の割合は、女性に多いイメージですが、加齢とともに男性も増加しているので、これまで便秘とは無縁だった人も注意が必要だそうです。 そこで今回は、干からび腸の原因や夏の便秘対策について専門医に教えてもらいます。●便秘の基礎知識
●便秘は２タイプ
●夏の「干からび腸」の原因
●干からび腸に潤いを！名医直伝「夏の便秘対策」
●便秘解消にはキウイ!?
●便を出したくても出せない「便排出障害」の検査法
●「便排出障害」の治療法
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情報/ワイドショー
> 健康・医療
健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]【干からび腸に潤いを！名医直伝！夏の便秘対策】
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