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健康カプセル!ゲンキの時間

MBS毎日放送 （041ch）
MBS毎日放送
番組概要
注目記事
12/28（Sun）07:00～08:00
健康カプセル！ゲンキの時間ＳＰ年は越しても年取るな！年末若返りスペシャル2025

健康カプセル！ゲンキの時間ＳＰ年は越しても年取るな！年末若返りスペシャル2025
放送済

情報/ワイドショー

健康カプセル！ゲンキの時間ＳＰ年は越しても年取るな！年末若返りスペシャ…

健康カプセル！ゲンキの時間ＳＰ年は越しても年取るな！年末若返りスペシャ…
放送済 情報/ワイドショー

01/04（Sun）07:00～07:30
出演者／番組関連人物 片山 隆司、登坂 絵莉、河邑 ミク、坂下 千里子、石丸 幹二
正月太りとその改善法について、アンケート調査を実施！実際に成功したダイエット法をピックアップし、ダイエットに詳しい２人の名医にジャッジしてもらいます。

番組内容
新年だからとゴロゴロしながら美味しいものを食べて、正月太りをしていませんか？ダイエット法は様々ありますが、なかには間違った情報もあるので注意が必要です。 そこで今回は、正月太りとその改善法について、街で聞いた５０人と全国２００人にアンケート調査を実施！実際に成功したダイエット法をピックアップし、それぞれのダイエット法が健康面にどのような影響があるのか?
番組内容2
ダイエットに詳しい２人の名医にジャッジしてもらいます。
●「置き換えダイエット」を名医がジャッジ!
●絶食系ダイエットを名医がジャッジ!
●名医オススメ！ダイエット中でも食べても良いおやつ
●名医が伝授！小腹が空いた時の「魔法の言葉」
●「水ダイエット」を名医がジャッジ!
●名医が伝授!正月太り改善運動
●正月太りをした人へ名医からのアドバイス

主な出演者
【メインMC】石丸幹二
【サブMC】坂下千里子
【進行】河邑ミク
【ゲスト】登坂絵莉
【ドクター】片山隆司(かたやま内科クリニック 院長 医学博士） 吉原潔（アレックス脊椎クリニック 医学博士)

みどころ
専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。
公式ページ
▼番組HP https://hicbc.com/tv/genki/
おことわり
番組内容や出演者、放送時間などは都合により変更となる場合があります。

都合により、番組内容、放送日時などが変更になる場合があります。
情報提供：Ｇガイド【12月28日更新】
地デジ

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