きょうの料理 選「おかず青年隊の おせち＆ごちそう」1品からつくりたいおせち 12/29（Mon）21:00～21:25 （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー おせちが買える今だからこそ、手づくりおせちの味は特別に感じられるもの。伝統を守りつつ進取の気性にあふれた「おかず青年隊」が提案する今年のおせち、ご覧ください！
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きょうの料理 年始め！ヘルシーに“20分で晩ごはん”鶏スペアリブの甘酢煮の献立
01/05（Mon）21:00～21:25
ことしは「20分で晩ごはん」からスタート！栄養価の高い食材を使いこなしたヘルシーなスピード献立を紹介します。1日目は、料理研究家の小田真規子さんです。
番組詳細
ことしは「20分で晩ごはん」からスタート！栄養価の高い食材を使いこなしたヘルシーなスピード献立を紹介します。1日目は、料理研究家の小田真規子さんです。メインは、「鶏スペアリブときのこ、パプリカの甘酢煮」。「かぶとりんごの並べるだけサラダ」と「かぶの葉とちくわのオイスタースープ」も合わせて、20分でつくります。こってり味とあっさり味をバランスよく組み合わせた充実の3品です。
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情報/ワイドショー
> グルメ・料理
きょうの料理 年始め！ヘルシーに“20分で晩ごはん”鶏スペアリブの甘酢煮の献立[字]
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