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きょうの料理「藤井恵のすこやかチーズ生活」

10/13(Tue)21:00~21:25 栄養バランスのよい食事を心がけている藤井恵さんに、たんぱく質とカルシウムが豊富なチーズを上手に取り入れた料理を教わります。
ジャンル
: 情報/ワイドショー
放送局
: NHKEテレ1東京 (021ch)
NHKEテレ1東京

番組詳細

栄養バランスのよい食事を心がけている藤井恵さんにとって、たんぱく質とカルシウムが豊富なチーズは欠かせない食材。料理に手軽に取り入れる方法を教わります。「チーズポークステーキ」は、チーズを使うことで手軽にできるデミグラス風ソースをかけて。マヨネーズのかわりにクリームチーズを使ったコールスローや、カマンベールチーズの塩味を生かしたフルーツサラダも紹介します。

出演者/番組関連人物

属性

ジャンル
: 情報/ワイドショー  >  グルメ・料理

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