きょうの料理「秋のボリュームおかず」　れんこん

きょうの料理「秋のボリュームおかず」　きのこ 09/29（Tue）21:00～21:25  （NHKEテレ1大阪） 情報/ワイドショー 瀬尾幸子さんに秋の味覚・きのこを使ったボリュームおかずを教わります。きのこを蒸しゆでにしてから様々な料理に活用するのが、瀬尾さんのおすすめです。

きょうの料理「土井善晴のふつうにおいしいもん」　鶏がゆ 09/30（Wed）21:00～21:25  （NHKEテレ1大阪） 情報/ワイドショー 土井善晴の「ふつうにおいしいもん」。今回は、「鶏がゆ」です。食べやすくって、消化がよくて、栄養がきちんととれる。夏の疲れが取れて元気になりそうな一品です。