きょうの料理　ねぎ・しょうがでポカポカな食卓　ねぎしょうが入り肉だんごの煮込み

きょうの料理「ねぎ・しょうがでポカポカな食卓」　梅豚肉のねぎ炒め 02/14（Sat）14:24～14:48  （NHKEテレ1沖縄） 情報/ワイドショー 寒さ厳しい季節に頼りになる「ねぎ」と「しょうが」特集。2日目は、薬膳に詳しい井澤由美子さんが、体の中からじんわり温まるレシピを紹介します。

きょうの料理「大原千鶴の幸せ！時短ごはん」牛こまと帆立てのすき焼き 02/14（Sat）14:48～15:15  （NHKEテレ1沖縄） 情報/ワイドショー 大原千鶴の2025年度シリーズは、「2ストック（作りおき）＋1出来たて」という献立スタイル。ストックがあれば、時間や心に余裕が生まれ、毎日の安心につながります♪