きょうの料理ビギナーズ　安い肉をおいしく！（1）丸めて重ねて　豚こま

きょうの料理ビギナーズ　安い肉をおいしく！（2）パラっと香ばしく　豚ひき肉 07/14（Tue）21:25～21:30  （NHKEテレ1盛岡） 情報/ワイドショー 豚肉のおいしさを手軽に味わえる豚ひき肉。パラっとするまでよく炒めたり、まとめて香ばしく焼いたりして、とびっきりおいしいおかずをつくりましょう。

きょうの料理ビギナーズ　安い肉をおいしく！（3）しっとり柔らか　鶏むね 07/15（Wed）21:25～21:30  （NHKEテレ1盛岡） 情報/ワイドショー 柔らかくてあっさりとした鶏むね肉。脂肪が少ないので、火を通しすぎるとパサパサになりがちです。切り方を工夫して、しっとりと仕上げましょう。