きょうの健康 選 更年期障害 治療＆対策ガイド「あなたの症状タイプは?」 10/26（Mon）20:30～20:45 （NHKEテレ１東京） 情報/ワイドショー 女性の「更年期障害」の症状改善のためには、自分の症状タイプを見極めることがとても大切です。今回は、そのための「SMIスコア」や問診などについて詳しく解説します。
きょうの健康 選 更年期障害 治療＆対策ガイド
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きょうの健康選更年期障害治療＆対策ガイド治療薬〜ホルモン補充療法/HRTほか 10/27（Tue）20:30～20:45 （NHKEテレ１東京） 情報/ワイドショー 女性の「更年期障害」では、症状タイプに合わせた治療がとても大切です。ホルモン補充療法(HRT)や漢方などの選び方や、気になる副作用と注意点を解説します。
きょうの健康 選 更年期障害 治療＆対策ガイド「運動と食事で症状改善!」 10/28（Wed）20:30～20:45 （NHKEテレ１東京） 情報/ワイドショー 女性の「更年期障害」の症状改善には、運動や食事といった生活習慣の改善がとても大切です。「肩こり」「尿もれ」改善の運動のほか、おすすめの食事を紹介します。
