きょうの健康 選 ニュース「餅を詰まらせたら 窒息事故の応急処置」 12/30（Tue）20:30～20:45 （NHKEテレ1金沢） 情報/ワイドショー 年末年始は餅などをのどに詰まらせる窒息事故が急増する。気道が完全にふさがるとわずか5分程度で心臓が停止してしまう。もしものときの対処法を実演とともに詳しく解説。
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きょうの健康 選 ニュース「知っておきたい！飲酒ガイドライン」
12/29（Mon）20:30～20:45
去年2月に発表された「飲酒ガイドライン」。高血圧やがんなどの病気ごとに、どの程度の飲酒でリスクが高まるのか目安が表記された。飲み過ぎを防ぐ工夫についても解説。
番組詳細
コロナ禍以降、飲酒量が増えたという人が4割に達するという調査も。そんな中、飲酒のリスクや体への影響をまとめた「飲酒ガイドライン」を、去年2月に厚生労働省が発表。高血圧やがんなどの病気ごとに、どの程度の飲酒をすると発症リスクが高まるか目安が表記されている。胃がんや大腸がん、乳がんなど、さまざまながんとの関連も。リスクが高まる飲酒量を自分で計算する方法から飲み過ぎを防ぐ工夫まで徹底解説します。
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情報/ワイドショー
> 健康・医療
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