きょうの健康

きょうの健康　選　夏に注意！皮膚トラブル「あせも」
蒸し暑い夏は汗をかく機会が増えるが、適切なケアをしないと、あせも、汗かぶれ、金属アレルギーなど汗によるさまざまな皮膚トラブルが生じることがある。対策を紹介する。

きょうの健康　選　夏に注意！皮膚トラブル「虫刺され」
気温が高くなると増えてくるのが「虫刺され」による皮膚のトラブル。特に多い「蚊」「ブユ」「ハチ」による虫刺されについて、その症状や予防、対処法などを解説する。

きょうの健康　選　ニュース「水難事故　もしものときの正しい対処法」
毎年、夏に増加する水難事故。水に落ちたときの命の守り方、覚えておきたい救助法など、水難事故から身を守るための知識や準備、いざという時の対処法を専門家に聞く。

きょうの健康“腰痛”原因を捉え直す新常識「関節タイプ」
腰痛対策について考えるシリーズ。つらい腰痛を「関節タイプ」「椎間板タイプ」「筋肉・神経タイプ」に分けて原因を捉え直し、見極めのヒントやそれぞれの対処法を考える。

きょうの健康“腰痛”原因を捉え直す新常識「椎間板タイプ」
今回は「椎間板タイプ」の腰痛を取り上げる。働き盛りの世代にとって仕事や日常生活に大きく影響する見逃せないタイプの腰痛である。「椎間板タイプ」の対策法を紹介する。