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あしたが変わるトリセツショー

NHK総合1・東京 （011ch）
番組概要
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03/25（Wed）23:50～00:35
出演者／番組関連人物 石原 さとみ、濱田 マリ、こがけん、阿佐ヶ谷姉妹、峯田 茉優、山路 和弘
高血圧・糖尿病・認知機能低下！知れば得するいびきに隠された命の危険とは？▼一緒にチェック！5秒でわかる睡眠時無呼吸リスク判定ワザ＆チェックシート▼阿佐ヶ谷姉妹

番組内容
高血圧、心筋梗塞、脳卒中に、糖尿病、認知機能の低下まで！知らぬと損する「いびき」に隠された命の危険のサインとは？▼放送を見ながら一緒に健康チェック！今すぐ5秒でわかる睡眠時無呼吸症リスク判定ワザ＆トリセツ流チェックシート大公開！▼日本人に特に多い、睡眠時無呼吸症の意外な原因とは？▼松尾芭蕉もいびきに悩んでいた！？▼専門家おススメいびき簡単セルフケア×2▼石原さとみ＆濱田マリ＆阿佐ヶ谷姉妹＆こがけん
出演者
【司会】石原さとみ，【ゲスト】阿佐ヶ谷姉妹，こがけん，【声】濱田マリ，峯田茉優，【語り】山路和弘

都合により、番組内容、放送日時などが変更になる場合があります。
情報提供：Ｇガイド【3月18日更新】
高血圧、心筋梗塞、脳卒中に、糖尿病、認知機能の低下まで！知らぬと損する「いびき」に隠された命の危険のサインとは？▼放送を見ながら一緒に健康チェック！今すぐ５秒でわかる睡眠時無呼吸症リスク判定ワザ＆トリセツ流チェックシートを大公開！▼日本人に特に多い、睡眠時無呼吸症の意外な原因とは？▼松尾芭蕉もいびきに悩んでいた！？▼専門家おススメいびき簡単セルフケア×２【司会】石原さとみ【ゲスト】阿佐ヶ谷姉妹，こがけん【語り】濱田マリ，峯田茉優
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