あしたが変わるトリセツショー改訂版・腸内細菌★新育菌カードで健康＆老化防止 01/13（Tue）02:50～03:35 （NHK総合1・名古屋） バラエティ ▼「腸内細菌」の改訂版が登場！がん、動脈硬化、肥満、糖尿病、美肌などに関わる腸内細菌を育む「育菌」をご紹介！▼大好評・育菌カードがパワーアップ！▼石原さとみ
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あしたが変わるトリセツショーパスタ革命！超簡単ワザで時短省エネもちもち食感
番組詳細
藤本美貴さんも仰天！劇的効果の「吹きこぼれ防止策」ほか、常識を覆すトリセツ技を大公開。おいしいパスタといえば、たっぷりのお湯でゆでて・・・はもう古い！調理の手間や時間を減らし、水道光熱費も減らしつつ、もちもち食感＆ソースがらみ抜群になる方法があった。フライパン一つで作る“ワンパンパスタ”を知っている人も必見、失敗しないためのポイントを総まとめ。そして、本場イタリア直伝の新たなパスタの楽しみ方とは？
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