あしたが変わるトリセツショー「お酒とのつきあい方」のトリセツ 12/10（Wed）23:50～00:35 （NHK総合1・鹿児島） バラエティ 酒飲みに朗報！死亡率が減るのに気持ちいい！？夢の飲み方【アルパ飲み」▼下戸にも朗報！進化したノンアル飲料の世界▼衝撃！酒に適量なし▼体験「酒リスク診断」
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あしたが変わるトリセツショー カラダ喜ぶ「亜鉛」不足の疲労＆肌荒れ改善！？
番組詳細
その疲れや肌荒れや脱毛・・・亜鉛不足かも？？最大8割が不足しているというデータも▼活力アップのための重要栄養素、全身で活躍する亜鉛の底力。▼「かき」だけじゃない！「高亜鉛食材」をまとめたカード使用で、40％摂取量がアップ！▼亜鉛を簡単に補給できる美味「ズンソース」は和洋中なんにでも合う！▼注目のミネラルで、健康で輝きある生活を！ツメが割れない・朝起きれる！▼亜鉛を失いやすい意外な生活習慣も！
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