ぐしけんさん【" カンムリワシ" が大変身!?旬のコーデを華麗にまとう!】 05/23（Sat）09:55～10:20 （OTV沖縄テレビ） バラエティ 沖縄を離れて半世紀!具志堅用高さんの知らない「けんさん品」をめぐる!カンムリワシがイケオジに!?ぐしけんさんが旬のコーデを華麗にまとう!
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ぐしけんさん【ぐしけん流エクササイズで健康的にダイエット!】
05/30（Sat）09:55～10:20
沖縄を離れて半世紀!具志堅用高さんの知らない「けんさん品」をめぐる! ぐしけん流エクササイズで健康的にダイエット!
番組詳細
ウチナーンチュに大きな喜びと感動を与え「カンムリワシ」の愛称で親しまれた具志堅用高氏。沖縄から世界へ飛び立った「ぐしけんさん」が伝統を受け継ぎ、そして進化しつづける素敵な「けんさん品」を探索!!今回はボクシングでボディーメイク!ぐしけんさんが現役時代を彷彿させる軽快なフットワークで、基本ステップから効果的な腹筋運動、スクワットなどエクササイズを指導します。目指せ!ボクシングで健康的ダイエット!!
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ぐしけんさん【ぐしけん流エクササイズで健康的にダイエット!】[再]
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