キラスマ 08/04（Tue）20:54～21:00 （ABCテレビ1） 情報/ワイドショー キラリと光るスマイルの瞬間をあなたに！毎日忙しく過ごす日々の中にも笑顔あふれる“キラスマ”な瞬間があります。この番組ではみなさんの“キラスマ”をご紹介します!
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キラスマ 栄養バランス完璧な絶品納豆ごはんとは？
07/29（Wed）18:30～18:34
キラリと光るスマイルの瞬間をあなたに！毎日忙しく過ごす日々の中にも笑顔あふれる“キラスマ”な瞬間があります。この番組ではみなさんの“キラスマ”をご紹介します!
番組詳細
1日2パック!納豆ごはんをこよなく愛する納豆探求家の“おぺこやん”。なんと365日分もの納豆レシピを提案する本も出版しています！今回ご紹介するのは「暑い時期にぜひ食べてほしい」というイチオシのレシピ。「栄養バランスも完璧」というキラスマな絶品納豆ごはんは必見です!
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情報/ワイドショー
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キラスマ[字] 栄養バランス完璧な絶品納豆ごはんとは？
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