5分であさイチ 足の爪を素のままで美しく！ 02/09（Mon）11:20～11:25 （NHKEテレ1東京） 情報/ワイドショー 平日朝に放送している「あさイチ」の中から、くらしに役立つ情報を、5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、素のままで美しい爪を育てる育爪（いくづめ）。
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5分であさイチ“家計の救世主・もやし”を使いこなす！
02/08（Sun）19:45～19:50
平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、安くてヘルシーな“もやし”の使いこなし方！
番組詳細
物価高の今、安くて、ヘルシーで、“家計の救世主”になっている食材といえば、もやし。その使いこなし方を、史上最年少で野菜ソムリエプロとなった、スーパー高校生に伝授してもらいます。まずは、店頭で、もやしを選ぶ際のポイント。次に、買ってきたもやしを冷蔵庫で保存するときの、意外なノウハウ。そして、イチオシの、もやしレシピが、「もやしのオムレツ」。もう一品ほしいときに、満足感が得られる一品です。
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情報/ワイドショー
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5分であさイチ“家計の救世主・もやし”を使いこなす！[字]
地デジ
