5分であさイチ キッチングッズの復活マジック！ 08/07（Fri）12:55～13:00 （NHKEテレ1秋田） 情報/ワイドショー 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、キッチングッズをピカピカに復活させるワザ。
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5分であさイチ“食養生”で体調不良を抜け出そう！
08/10（Mon）11:20～11:25
平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、体調不良を抜け出すのに役立つ“食養生”。
番組詳細
冷え性が治らない、疲れすぎて食欲がわかない、そんなあなたに知ってほしいのが「食養生」。自分の体質にあった食材や食べ方で、健康を維持・管理するという、漢方に基づく考え方です。今回は「食養生」の初めの一歩をお届け。長年、肩こり・頭痛・耳鳴りなどに悩んでいた女性が、ワラにもすがる思いで漢方専門医を訪ねたところ、意外なアドバイスが。また、冷え性の女性は、お手製の飲み物を始めたところ、体質が改善したという。
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情報/ワイドショー
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5分であさイチ“食養生”で体調不良を抜け出そう！[字]
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