5分であさイチ

5分であさイチ　意外と足りてない！？たんぱく質のシン常識
平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、意外と足りていない？、たんぱく質のシン常識！

5分であさイチ　腸もみで健康を手に入れる！
平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、健康な体を作るのに役立つ、簡単な腸もみ法！