5分であさイチ 料理の味が変わる！切り方のススメ 05/22（Fri）12:55～13:00 （NHKEテレ1宮崎） 情報/ワイドショー 平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、料理のプロに、切り方の基礎を教わります！
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5分であさイチ 抜け毛対策！ 頭皮のもみほぐし
05/25（Mon）11:20～11:25
平日朝に放送している「あさイチ」の中から暮らしに役立つ情報を5分でギュギュっとコンパクトにお伝えします。今回は、“抜け毛”を防ぐための、頭皮のもみほぐし法！
番組詳細
年齢と共に気になる“抜け毛”。頭皮のセルフケア、みなさんはやっていますか？今回は、頭皮の血流を効率よくアップする、もみほぐし法をご紹介します！実は、頭皮のタイプには、カチカチとブヨブヨの、2つのタイプがあります。まずは、筋肉が硬くなっている「カチカチ頭皮」の場合、ポイントは「押す」。一方、むくんでいる「ブヨブヨ頭皮」 の場合、ポイントは「流す」。「カチカチ」「ブヨブヨ」あなたはどちらですか？
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情報/ワイドショー
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5分であさイチ 抜け毛対策！ 頭皮のもみほぐし[字]
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