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未病息災を願います 健康ワザ一挙公開スペシャル
02/27（Fri）12:00～12:45
「未病息災」を願う“かしまし3姉弟”。今回は“健康ワザ”を一挙公開！不調に寄り添い、健やかな体を作る運動・食事・睡眠テクをたっぷりお届け。3姉弟の健康トークも！
番組詳細
とある家に集う“かしまし3姉弟”（キムラ緑子・田中直樹・安藤玉恵）。3人の願いは「未病息災」。多少の不調はあっても、病気にならずに暮らしたい！今回は、不調に寄り添い、病気を防ぐ“健康ワザ”を一挙公開！続けやすい簡単運動で、姿勢をキープし、いつまでも自由に動く体を手に入れよう！睡眠改善テクにストレスに効く呼吸法、おいしい食事ワザも！3姉弟の健康トークに乗せて、健やかな体を作るヒントをお届け！
出演者／番組関連人物
属性
ジャンル
：
情報/ワイドショー
> 健康・医療
未病息災を願います 健康ワザ一挙公開スペシャル[解][字]
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