さわやか自然百景5min．（36）奈良　春日山と平城宮跡

さわやか自然百景5min．（37）兵庫　猫崎の海と黒川渓谷 03/12（Thu）02:52～02:57  （NHK総合1・東京） ドキュメンタリー/教養 今回の舞台は兵庫県。猫崎の岩場の海にはワカメなどが繁茂し、繁殖期を迎えたダンゴウオなどが集まる。一方、黒川渓谷では広葉樹を中心とした森が川岸に迫る。

さわやか自然百景5min．（38）岡山　蒜山の高原と奥津渓 03/12（Thu）02:57～03:02  （NHK総合1・東京） ドキュメンタリー/教養 今回の舞台は岡山県。中国山地の麓の高原地帯・蒜山と中国山地から瀬戸内海に流れる吉井川の上流部にある奥津渓。高原や渓谷で命をつなぐ小さな生きものたちを見つめる。

さわやか自然百景5min．（39）香川　小豆島と象頭山 03/12（Thu）03:02～03:07  （NHK総合1・東京） ドキュメンタリー/教養 今回の舞台は香川県。瀬戸内海に浮かぶ小豆島の中央部、巨大な岩や切立った崖が連なる寒霞渓と、県西部の金刀比羅宮が鎮座する象頭山の豊かな自然を紹介する。

さわやか自然百景5min．（40）宮崎　猪八重渓谷と霧立越 03/12（Thu）03:07～03:12  （NHK総合1・東京） ドキュメンタリー/教養 今回の舞台は宮崎県。県南部の猪八重渓谷は250種以上のコケが水辺の岩や森の中を覆う。北西部の霧立越は九州山地の山々を結ぶ峠道で、山腹には落葉広葉樹の森が広がる。