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15分であしたが変わるトリセツショー　スキマ時間で健康のトリセツ

03/31（Tue）11:30～11:45 木曜19時30分〜放送中の「あしたが変わるトリセツショー」で好評だったトリセツ技を15分に凝縮してお届け。信号待ちの間に「ひざ痛＆尿もれ」改善ワザ
ジャンル
： 情報/ワイドショー
放送局
： NHK総合1・宮崎 （011ch）
NHK総合1・宮崎

番組詳細

木曜19時30分〜放送中の「あしたが変わるトリセツショー」で好評だったトリセツ技を15分に凝縮してお届け。信号待ちの間に健康ゲット！「スキマ時間に健康」のトリセツであなたの暮らしが変わる▼さらば！ひざ痛「軟骨若返り」技。ゆるくひざを曲げるだけで驚異の改善▼さらば！尿もれ「骨盤底筋トレーニング」。まさか、つま先をひらくだけで長年の尿もれから解放！？

出演者／番組関連人物

属性

ジャンル
： 情報/ワイドショー  >  健康・医療
15分であしたが変わるトリセツショー　スキマ時間で健康のトリセツ[字]
地デジ

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