きょうの料理ONE 大原千鶴の1分ごはん 豚肉とレタスのとろみあん 03/13（Fri）04:59～05:00 （NHK総合1・大阪） 情報/ワイドショー 「きょうの料理」から1分間のミニ番組が登場！大人気料理研究家の大原千鶴さんが「手軽で味は本格派」のレシピを紹介。今回はフライパン1つで野菜たっぷりスピード料理。
0
きょうの料理ONE 大原千鶴の1分ごはん 鍋に入れるだけ！サムゲタン風鶏がゆ
番組詳細
鍋に入れるだけでできる、サムゲタン風の鶏がゆ。切らずにそのままの鶏肉、にんにく、米を、水で煮ていくだけでOK。炊飯器で米を炊くより早くできて、味つけはなんと塩だけ。鶏のうまみと米の甘みの最強タッグをご賞味あれ！●材料（つくりやすい分量 1〜2人分）⇒鶏もも肉…1枚（300g）、米…大さじ3〜4、にんにく…1かけ、水…800mL、塩…小さじ1／3〜1／2、細ねぎ・赤とうがらし…各適宜
出演者／番組関連人物
属性
ジャンル
：
情報/ワイドショー
> 暮らし・住まい
きょうの料理ONE 大原千鶴の1分ごはん 鍋に入れるだけ！サムゲタン風鶏がゆ
地デジ
