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有働由美子の健康案内人! ベランダガーデニングで心も体も健康に!

有働由美子の健康案内人! ベランダガーデニングで心も体も健康に!
04/27(Mon)09:55~10:10 月〜金曜まで、体の健康はもちろん!心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け 簡単で楽しく、すぐに実践できる!今日1日をご機嫌に過ごせるテーマを特集!
ジャンル
情報/ワイドショー
放送局
テレビ朝日 (051ch)
テレビ朝日

番組詳細

園芸家から学ぶ!自律神経を整える!?園芸店の楽しみ方! 季節の変わり目の体調維持にピッタリという、ベランダガーデニングに挑戦! 有働さんがお気に入りの花や植物をチョイスしながら、心も体も健やかに! さらに! たったの2分で元気な足腰を目指す体操も紹介! みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ!いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。

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属性

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