有働由美子の健康案内人！ おいしいだけじゃない！コーヒーの健康パワー 07/09（Thu）09:55～10:10 （岩手朝日テレビ） 情報/ワイドショー 月〜金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け 簡単で楽しく、すぐに実践できる！今日１日をご機嫌に過ごせるテーマを特集!
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有働由美子の健康案内人！ おいしいだけじゃない！コーヒーの健康パワー
07/10（Fri）09:55～10:10
月〜金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け
簡単で楽しく、すぐに実践できる！今日１日をご機嫌に過ごせるテーマを特集!
番組詳細
コーヒーは体に良くない！？と思っているあなたはもう古い!
専門医によると、今や健康につながる可能性がある飲みもの！という位置付けに変わったと言います。
今回はコーヒーに含まれるある成分が、生活の「質」向上が期待できる働きをするそうで、その健康パワーやカフェインの作用をうまく利用する飲み方をご案内。
美肌を目指す人にオススメのアレンジ方法や、プロのバリスタに聞いた！美味しいコーヒーの淹れ方も!さらに!
たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介!
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
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情報/ワイドショー
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