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有働由美子の健康案内人!

有働由美子の健康案内人!
11/20(Fri)09:55~10:10 月〜金曜まで、体の健康はもちろん!心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け 簡単で楽しく、すぐに実践できる!今日1日をご機嫌に過ごせるテーマを特集!
ジャンル
: 情報/ワイドショー
放送局
: 新潟テレビ21_1 (051ch)
新潟テレビ21_1

番組詳細

今週は『声』を出して健康を目指す1週間! 正しい発声を意識することで、 体の様々な不調の改善に繋がる可能性があるそう。 今日は、声を出してストレスを軽減!免疫力UPを目指します。 そこで、ストレスの緩和が期待できる発声法をご案内! その発声をするにあたって、耳鼻咽喉科の専門医 斉田先生によると、 中島みゆきさんや桑田佳祐さんがおすすめだといいます。 有働さんが歌った、あのヒット曲とは…!?さらに! たったの2分で元気な足腰を目指す体操も紹介! みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ!いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。

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属性

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: 情報/ワイドショー  >  ショッピング・通販

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